Praktikus tanács hajhullásra

Rengetegen panaszkodtok hajhullásra és a hajszálak elgyengülésére. Ezért szeretném nektek ajánlani ezt a praktikát.

Így szól a recept:

• 1 egész tojás
• 1 evőkanál ricinus olaj
• 1/2 evőkanál extra szűz olíva olaj 
• Gyógynövényes hajmosó szappan
• Bio almaecet

Elkészítés:

- Az egész tojást keverd alaposan össze, majd add hozzá az olajokat.

- Keverd homogénre az alapanyagokat.

- A kapott masszát alaposan dörzsöld bele a fejbőrödbe és a hajadba.

- Most annyi a dolgod, hogy 15 percig pihensz, amíg a keverék kifejti hatását.

- Ezután moss hajat a gyógynövényes natúr szappannal.

- Miután kiöblítetted a szappant a hajadból, öblítsd le almaecettel.

Javaslatom:

Ismételd a kúrát hetente egyszer legalább egy hónapon keresztül.

A heti egyszeri hajmosást javaslom a fejbőr védelme miatt!

Ahhoz, hogy hajunk szép és egészséges legyen, nagyon fontos a megfelelő táplálékok fogyasztása is.

A haj növekedésére kidejezetten jó hatással vannak az alábbi gabonák, vagy ezekből készült ételek:

• zab
• köles
• hajdina

Ezen kívül fontos tápanyagokat tartalmaznak a haj növekedése és erősítése szempontjából a méz, a hüvelyes zöldségek és a sörélesztő.